Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Bowerman

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Kokonaisaika: 01:27:51
Sijoitus: #79
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · PRO

Matthew Bowerman

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20HEINÄ20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:53 (51%)

Stations37:38 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:37/km+21.1%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:59	37
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:39	63
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:06	64
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:38	80
Running 5	5:46	-
Rowing	4:41	82
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:03	131
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:45	59
Running 8	6:35	-
Wall Balls	6:47	72
Running Total	44:53	117
Roxzone Total	5:25	67

HYROX-kilpailuanalyysi: Matthew Bowerman - Cape Town 01:27:51 | HyCoach