HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Elworthy - Cape Town 01:52:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Elworthy

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Kokonaisaika: 01:52:43
Sijoitus: #595
AG-sijoitus: #126
Sarja: SOLO · OPEN

Luke Elworthy

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20HEINÄ20252

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running59:24 (53%)

Stations44:20 (39%)

Roxzone9:04 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:26/km+3.0%26.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:32	464
Running 2	6:42	-
Sled Push	4:38	703
Running 3	11:28	-
Sled Pull	5:50	497
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	7:12	547
Running 5	7:55	-
Rowing	5:27	580
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:12	426
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	6:10	507
Running 8	7:58	-
Wall Balls	8:19	421
Running Total	59:24	665
Roxzone Total	9:04	559