HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Trude Carstens

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Trude Carstens

Kokonaisaika
01:08:43
Sijoitus
#2
AG-sijoitus
#1
Sarja
SOLO · OPEN
RSA flag
TC

Trude Carstens

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:43 (53%)
Stations27:54 (41%)
Roxzone4:09 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:35/km+2.1%11.3%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:15-
SkiErg4:3210
Running 24:40-
Sled Push1:4916
Running 34:53-
Sled Pull3:576
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:2622
Running 54:45-
Rowing4:423
Running 64:46-
Farmers Carry1:329
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:073
Running 84:59-
Wall Balls3:492
Running Total36:435
Roxzone Total4:092