HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Laura Munro

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Laura Munro

Kokonaisaika
02:09:38
Sijoitus
#362
AG-sijoitus
#23
Sarja
SOLO · OPEN
RSA flag
LM

Laura Munro

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running66:40 (51%)
Stations51:50 (40%)
Roxzone11:13 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:20/km+8.2%16.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 15:22-
SkiErg6:07404
Running 27:56-
Sled Push3:52366
Running 38:20-
Sled Pull8:31374
Running 48:34-
Burpee Broad Jump7:34232
Running 58:51-
Rowing6:30363
Running 68:16-
Farmers Carry3:00382
Running 78:35-
Sandbag Lunges6:54341
Running 810:49-
Wall Balls9:22317
Running Total1:06:40376
Roxzone Total11:13388