HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Jana Heinz & Amanda Van Der Westhuizen

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Jana Heinz · Amanda Van Der Westhuizen

Kokonaisaika
01:19:18
Sijoitus
#22
AG-sijoitus
#1
Sarja
DOUBLES · PRO
JH

Jana Heinz

AW

Amanda Van Der Westhuizen

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
3 451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:30 (57%)
Stations28:12 (36%)
Roxzone5:41 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:41/km-0.3%11.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:58-
SkiErg4:1817
Running 25:54-
Sled Push1:589
Running 36:07-
Sled Pull4:4926
Running 45:58-
Burpee Broad Jump3:1215
Running 55:46-
Rowing4:265
Running 65:52-
Farmers Carry1:4115
Running 75:53-
Sandbag Lunges3:3919
Running 86:06-
Wall Balls4:0922
Running Total45:3027
Roxzone Total5:4120