HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Liam Whitfield & Nicholas Holm

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Liam Whitfield · Nicholas Holm

Kokonaisaika
01:09:35
Sijoitus
#73
AG-sijoitus
#20
Sarja
DOUBLES · OPEN
LW

Liam Whitfield

NH

Nicholas Holm

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:30 (58%)
Stations24:12 (35%)
Roxzone4:59 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+5.3%12.0%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:29-
SkiErg3:3726
Running 25:04-
Sled Push1:1955
Running 35:26-
Sled Pull2:47108
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:3176
Running 55:18-
Rowing4:1791
Running 65:15-
Farmers Carry1:2389
Running 75:20-
Sandbag Lunges3:16152
Running 85:26-
Wall Balls5:02282
Running Total40:3080
Roxzone Total4:5974