HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Emmanuel Ntwaza & Joshua Snayers & 2 muuta

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Emmanuel Ntwaza · Joshua Snayers · Gareth Harvett · Bryan Perumal

Kokonaisaika
01:18:21
Sijoitus
#20
AG-sijoitus
#14
Sarja
RELAY · OPEN
EN

Emmanuel Ntwaza

JS

Joshua Snayers

GH

Gareth Harvett

BP

Bryan Perumal

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
3 451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:37 (49%)
Stations33:34 (43%)
Roxzone6:15 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+3.0%27.9%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 12:38-
SkiErg4:1816
Running 24:30-
Sled Push2:3320
Running 33:54-
Sled Pull3:3111
Running 45:56-
Burpee Broad Jump4:3523
Running 55:02-
Rowing5:0733
Running 67:33-
Farmers Carry3:1539
Running 74:38-
Sandbag Lunges6:1031
Running 84:30-
Wall Balls4:058
Running Total38:3718
Roxzone Total6:1524