HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Michelle Marais & Amanda Van Der Westhuizen & 2 muuta

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

Michelle Marais · Amanda Van Der Westhuizen · Kristen Nel · Bianca van Zyl

Kokonaisaika
01:48:35
Sijoitus
#35
AG-sijoitus
#31
Sarja
RELAY · OPEN
MM

Michelle Marais

AW

Amanda Van Der Westhuizen

KN

Kristen Nel

BZ

Bianca van Zyl

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
3 451

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:23 (54%)
Stations40:21 (37%)
Roxzone9:56 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:18/km+17.0%19.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:36-
SkiErg5:1418
Running 26:22-
Sled Push3:0029
Running 38:29-
Sled Pull7:2039
Running 46:51-
Burpee Broad Jump5:2822
Running 56:35-
Rowing5:1011
Running 69:00-
Farmers Carry2:5745
Running 77:27-
Sandbag Lunges6:5340
Running 89:06-
Wall Balls4:194
Running Total58:2342
Roxzone Total9:5645