Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thomas Grønfur

HYROX OSLO — 26. syyskuuta 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NOR

Thomas Grønfur

Kokonaisaika: 01:13:56
Sijoitus: #117
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Thomas Grønfur

HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:23 (51%)

Stations31:51 (43%)

Roxzone4:47 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:40/km+9.4%13.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:07	101
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:19	173
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:48	67
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:52	7
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	55
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:11	52
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:37	59
Running Total	37:23	112
Roxzone Total	4:47	71