Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Flavio Notardonato

HYROX ROME — 26. syyskuuta 2025

Roma, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Flavio Notardonato

Kokonaisaika: 02:04:07
Sijoitus: #1940
AG-sijoitus: #201
Sarja: SOLO · OPEN

Flavio Notardonato

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:42 (46%)

Stations51:44 (42%)

Roxzone14:46 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:13/km+13.0%7.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:37	-
SkiErg	5:08	606
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:39	519
Running 3	6:48	-
Sled Pull	8:43	628
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	9:36	617
Running 5	7:36	-
Rowing	5:47	605
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:10	366
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	7:27	569
Running 8	8:17	-
Wall Balls	9:14	490
Running Total	57:42	613
Roxzone Total	14:46	636