Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Salim Gerges & Valentina Gianni

HYROX ROME — 26. syyskuuta 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Salim Gerges · Valentina Gianni

Kokonaisaika: 01:21:15
Sijoitus: #661
AG-sijoitus: #29
Sarja: DOUBLES · OPEN

Salim Gerges

Valentina Gianni

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:57 (54%)

Stations30:15 (37%)

Roxzone7:07 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+6.0%11.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:08	205
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:20	492
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:08	366
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:00	515
Running 5	5:15	-
Rowing	4:51	395
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:52	462
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:30	458
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:26	321
Running Total	43:57	404
Roxzone Total	7:07	459