HYROX-kilpailuanalyysi: Abi Gilfillan & Ella Gilfillan - Roma 01:17:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Abi Gilfillan & Ella Gilfillan

HYROX ROME — 26. syyskuuta 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:17:04
Sijoitus: #213
AG-sijoitus: #74
Sarja: DOUBLES · OPEN

Abi Gilfillan

Ella Gilfillan

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:25 (52%)

Stations29:24 (38%)

Roxzone7:18 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:03/km-1.1%14.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:27	87
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:33	44
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:42	122
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:32	463
Running 5	4:51	-
Rowing	5:14	345
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	365
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	388
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:16	376
Running Total	40:25	103
Roxzone Total	7:18	360