Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Oleksandr Hembalia

HYROX Poznan — 13. joulukuuta 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · UKR

Kokonaisaika: 01:18:54
Sijoitus: #193
AG-sijoitus: #38
Sarja: SOLO · PRO

Oleksandr Hembalia

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14JOULU20252

HYROX Poznan

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:22 (49%)

Stations35:43 (45%)

Roxzone4:54 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+8.4%5.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:41	311
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:06	118
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:46	289
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:16	166
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	213
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:03	183
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:54	175
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:14	85
Running Total	38:22	209
Roxzone Total	4:54	206

HYROX-kilpailuanalyysi: Oleksandr Hembalia - Poznan 01:18:54 | HyCoach