Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mustafa Ay

HYROX Poznan — 13. joulukuuta 2025

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · TUR

Kokonaisaika: 01:26:20
Sijoitus: #577
AG-sijoitus: #147
Sarja: SOLO · OPEN

Mustafa Ay

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14JOULU20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:31 (54%)

Stations34:25 (40%)

Roxzone5:28 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:49/km+19.4%24.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	9:17	-
SkiErg	4:28	367
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:37	353
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:33	493
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:44	344
Running 5	5:53	-
Rowing	5:04	709
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:26	23
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:20	286
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:13	680
Running Total	46:31	828
Roxzone Total	5:28	450