HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Mcpherson & Ellis Day - Poznań 01:11:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Mcpherson & Ellis Day

HYROX Poznan — 13. joulukuuta 2025

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:11:27
Sijoitus: #235
AG-sijoitus: #22
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jack Mcpherson

Ellis Day

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-14JOULU20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:49 (56%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone5:13 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+15.8%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:52	78
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:38	159
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:29	383
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	329
Running 5	5:08	-
Rowing	4:17	102
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	277
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:57	139
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:14	463
Running Total	39:49	219
Roxzone Total	5:13	292