HYROX-kilpailuanalyysi: Krystian Nerka & Joanna Jagiełło & 2 muuta - Poznan 01:08:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Krystian Nerka & Joanna Jagiełło & 2 muuta

HYROX Poznan — 13. joulukuuta 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Kokonaisaika: 01:08:20
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #9
Sarja: RELAY · OPEN

Krystian Nerka

Joanna Jagiełło

Piotr Betlej

Magda Zygier

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14JOULU20252

HYROX Poznan

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:02 (53%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+5.6%9.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:55	1
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:06	35
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:46	3
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:53	16
Running 5	3:57	-
Rowing	4:04	8
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	34
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:13	27
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:46	8
Running Total	36:02	21
Roxzone Total	4:28	25