Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Laurence Kwan

HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Kokonaisaika: 01:11:27
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Laurence Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21JOULU20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:57 (46%)

Stations33:43 (47%)

Roxzone4:51 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:07/km+12.8%10.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:24	71
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:28	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:26	46
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	19
Running 5	4:28	-
Rowing	4:44	89
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:22	3
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:22	98
Running Total	32:57	16
Roxzone Total	4:51	34