HYROX-kilpailuanalyysi: Derek Ku - Shenzhen 01:25:08 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Derek Ku

HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 01:25:08
Sijoitus: #226
AG-sijoitus: #51
Sarja: SOLO · OPEN

Derek Ku

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21JOULU20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:36 (50%)

Stations36:27 (43%)

Roxzone6:09 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:19/km+5.0%10.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:44	70
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:08	253
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:13	388
Running 5	5:56	-
Rowing	4:43	103
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:24	488
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:26	409
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:32	260
Running Total	42:36	307
Roxzone Total	6:09	233