HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX Race Analysis: Kai Chon Lai

HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Kai Chon Lai

Kokonaisaika
01:37:11
Sijoitus
#461
AG-sijoitus
#119
Sarja
SOLO · OPEN
HKG flag
KL

Kai Chon Lai

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21JOULU20252 days
Completed
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:23 (48%)
Stations43:17 (45%)
Roxzone7:35 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+17.9%17.6%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:54-
SkiErg4:55477
Running 25:12-
Sled Push5:01761
Running 35:43-
Sled Pull6:28563
Running 45:52-
Burpee Broad Jump6:04578
Running 57:51-
Rowing5:21614
Running 66:04-
Farmers Carry2:47672
Running 76:08-
Sandbag Lunges5:58523
Running 85:42-
Wall Balls6:43293
Running Total46:23460
Roxzone Total7:35475