hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Sean Tong & Rebecca Oconnor - Shenzhen 01:22:19 | HyCoach
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Sean Tong & Rebecca Oconnor
HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · IRL
·
Kokonaisaika
01:22:19
Sijoitus
#182
AG-sijoitus
#72
Sarja
DOUBLES · OPEN
ST
Sean Tong
RO
Rebecca Oconnor
20-21
JOULU
2025
2
Valmis
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
46:00 (56%)
Stations
30:50 (37%)
Roxzone
5:34 (7%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:45/km
+0.5%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:52
388
Running 2
6:06
-
Sled Push
2:51
344
Running 3
6:02
-
Sled Pull
4:09
174
Running 4
5:55
-
Burpee Broad Jump
3:29
312
Running 5
5:55
-
Rowing
5:01
242
Running 6
6:03
-
Farmers Carry
1:47
215
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
3:33
96
Running 8
5:21
-
Wall Balls
5:08
297
Running Total
46:00
188
Roxzone Total
5:34
125
Sean Tong
Rebecca Oconnor
Etusivu
Analysoi