HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: 思朗 葉 & Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

思朗 葉 · Ka lok John Lau 思朗 葉

Kokonaisaika
01:42:23
Sijoitus
#422
AG-sijoitus
#155
Sarja
DOUBLES · OPEN
思葉

思朗 葉

K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-21JOULU20252
Valmis
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running65:09 (64%)
Stations31:21 (31%)
Roxzone5:57 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus8:09/km+4.3%22.7%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:24-
SkiErg4:1361
Running 28:52-
Sled Push2:34262
Running 39:10-
Sled Pull4:02147
Running 49:00-
Burpee Broad Jump2:49128
Running 59:14-
Rowing4:47141
Running 69:40-
Farmers Carry1:39126
Running 79:15-
Sandbag Lunges3:45136
Running 85:38-
Wall Balls7:32466
Running Total1:05:09482
Roxzone Total5:57164