HYROX-kilpailuanalyysi: Sihao Kuo & Nathaniel Tan & 2 muuta - Shenzhen 00:56:13 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sihao Kuo & Nathaniel Tan & 2 muuta

HYROX SHENZHEN — 20. joulukuuta 2025

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Kokonaisaika: 00:56:13
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #2
Sarja: RELAY · OPEN

Sihao Kuo

Nathaniel Tan

Kei Ho Leung

Johnny Tieu

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-21JOULU20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:56 (51%)

Stations23:44 (42%)

Roxzone3:37 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:37/km-10.2%7.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:22	13
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:13	19
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:50	6
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:05	5
Running 5	3:39	-
Rowing	4:30	29
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:34	5
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:48	16
Running Total	28:56	7
Roxzone Total	3:37	6