HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Castro Do Nascimento - Rio de Janeiro 01:27:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Castro Do Nascimento

HYROX Rio de Janeiro — 29. marraskuuta 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · GER

Kokonaisaika: 01:27:59
Sijoitus: #244
AG-sijoitus: #14
Sarja: SOLO · OPEN

Daniel Castro Do Nascimento

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30MARRAS20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:47 (49%)

Stations39:33 (45%)

Roxzone5:43 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:21/km-29.0%16.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:27	114
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:58	270
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:32	334
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:41	273
Running 5	4:56	-
Rowing	5:02	286
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:29	368
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:12	392
Running 8	4:22	-
Wall Balls	7:12	330
Running Total	42:47	231
Roxzone Total	5:43	149