HYROX-kilpailuanalyysi: Márcio Ferreira - Verona 01:24:14 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Márcio Ferreira

HYROX Verona — 5. joulukuuta 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · POR

Kokonaisaika: 01:24:14
Sijoitus: #918
AG-sijoitus: #187
Sarja: SOLO · OPEN

Márcio Ferreira

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:31 (47%)

Stations38:36 (46%)

Roxzone6:12 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km-5.8%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	217
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:25	184
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:19	210
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	85
Running 5	5:21	-
Rowing	5:13	261
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:04	124
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:15	234
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:06	190
Running Total	39:31	138
Roxzone Total	6:12	96