Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Federico Rota

HYROX Verona — 5. joulukuuta 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Kokonaisaika: 01:30:05
Sijoitus: #1261
AG-sijoitus: #343
Sarja: SOLO · OPEN

Federico Rota

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:24 (53%)

Stations36:48 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+9.9%15.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	196
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:29	1113
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:50	852
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:52	673
Running 5	6:06	-
Rowing	4:29	314
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:55	504
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:12	1162
Running 8	6:19	-
Wall Balls	6:49	865
Running Total	47:24	1319
Roxzone Total	5:57	402