Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gemma Lysycia

HYROX Verona — 5. joulukuuta 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:16:51
Sijoitus: #80
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · OPEN

Gemma Lysycia

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:25 (47%)

Stations34:40 (45%)

Roxzone5:51 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+6.6%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:05	300
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:40	386
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:20	339
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:11	33
Running 5	4:45	-
Rowing	5:12	285
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:21	585
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:23	20
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:28	447
Running Total	36:25	55
Roxzone Total	5:51	104

HYROX-kilpailuanalyysi: Gemma Lysycia - Verona 01:16:51 | HyCoach