Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Manalastas & Sebastien Elimbi

HYROX VANCOUVER — 20. joulukuuta 2025

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

John Manalastas · Sebastien Elimbi

Kokonaisaika: 00:58:57
Sijoitus: #7
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

John Manalastas

Sebastien Elimbi

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21JOULU20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:00 (54%)

Stations22:00 (37%)

Roxzone5:01 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:00/km+8.8%16.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:44	37
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:34	262
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:30	31
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:21	70
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	52
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:14	15
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:46	69
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:44	38
Running Total	32:00	9
Roxzone Total	5:01	10