Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: John Polson

HYROX SYDNEY — 4. heinäkuuta 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 01:08:17
Sijoitus: #56
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

John Polson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running27:04 (40%)

Stations35:36 (52%)

Roxzone5:41 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:23/km+14.7%14.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:55	40
Running 2	2:57	-
Sled Push	2:25	35
Running 3	3:20	-
Sled Pull	5:25	132
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	129
Running 5	3:19	-
Rowing	4:07	18
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	2:20	196
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	5:46	195
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:18	194
Running Total	27:04	19
Roxzone Total	5:41	25