Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mark O'Brien & Adam Zahr

HYROX SYDNEY — 4. heinäkuuta 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Mark O'Brien · Adam Zahr

Kokonaisaika: 01:14:32
Sijoitus: #170
AG-sijoitus: #21
Sarja: DOUBLES · PRO

Mark O'Brien

Adam Zahr

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:29 (48%)

Stations31:27 (42%)

Roxzone7:39 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:26/km+12.5%15.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:50	176
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:02	212
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:10	219
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:42	222
Running 5	4:16	-
Rowing	4:37	231
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:08	235
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:05	227
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:53	204
Running Total	35:29	120
Roxzone Total	7:39	158