HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Sprague & Elouise Sprague - Sydney 01:37:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emma Sprague & Elouise Sprague

HYROX SYDNEY — 4. heinäkuuta 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:37:53
Sijoitus: #406
AG-sijoitus: #90
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emma Sprague

Elouise Sprague

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:22 (54%)

Stations33:04 (34%)

Roxzone11:32 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:40/km+16.3%15.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:40	320
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:50	445
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:28	335
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	5:31	416
Running 5	6:34	-
Rowing	5:15	315
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:18	446
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:07	346
Running 8	9:09	-
Wall Balls	4:55	384
Running Total	53:22	402
Roxzone Total	11:32	378