Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sally Day & Karen Shaw & 2 muuta

HYROX SYDNEY — 4. heinäkuuta 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

Sally Day · Karen Shaw · Melinda Rodger · Mikayla Rodger

Kokonaisaika: 01:22:25
Sijoitus: #98
AG-sijoitus: #18
Sarja: RELAY · OPEN

Sally Day

Karen Shaw

Melinda Rodger

Mikayla Rodger

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:37 (47%)

Stations36:10 (44%)

Roxzone7:43 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+8.2%15.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:13	209
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:53	180
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:58	38
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:05	134
Running 5	4:13	-
Rowing	5:14	235
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	108
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:10	283
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:41	273
Running Total	38:37	54
Roxzone Total	7:43	44