hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
HYROX-kilpailuanalyysi: Dale Lyons
HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Dale Lyons
Kokonaisaika
01:09:17
Sijoitus
#699
AG-sijoitus
#133
Sarja
SOLO · OPEN
DL
Dale Lyons
4-7
JOULU
2025
4
Valmis
22,326
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
28:15 (41%)
Stations
31:52 (46%)
Roxzone
9:14 (13%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
3:32/km
+13.1%
19.6%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
2:30
-
SkiErg
4:24
226
Running 2
3:11
-
Sled Push
2:38
1083
Running 3
3:27
-
Sled Pull
4:05
554
Running 4
3:24
-
Burpee Broad Jump
3:41
261
Running 5
3:29
-
Rowing
4:41
748
Running 6
3:33
-
Farmers Carry
1:50
899
Running 7
3:36
-
Sandbag Lunges
4:54
1202
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:39
614
Running Total
28:15
434
Roxzone Total
9:14
277