HYROX-kilpailuanalyysi: Yousif Kamala - London Excel 01:15:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Yousif Kamala

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRQ

Kokonaisaika: 01:15:35
Sijoitus: #1594
AG-sijoitus: #308
Sarja: SOLO · OPEN

Yousif Kamala

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:36 (42%)

Stations33:09 (44%)

Roxzone10:56 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:57/km+7.9%16.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:48	1367
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:27	695
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:53	360
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:26	683
Running 5	3:58	-
Rowing	4:49	1124
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:54	1042
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:23	737
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:29	1050
Running Total	31:36	1079
Roxzone Total	10:56	1059