Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily James

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:17:21
Sijoitus: #393
AG-sijoitus: #97
Sarja: SOLO · OPEN

Emily James

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:32 (41%)

Stations35:06 (45%)

Roxzone10:48 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:56/km+6.0%14.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:12	-
SkiErg	5:27	521
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:28	250
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:19	131
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:56	402
Running 5	3:54	-
Rowing	5:24	438
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:58	351
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:26	375
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:08	178
Running Total	31:32	154
Roxzone Total	10:48	173