Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Ibbotson & Holly Knott

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:06:18
Sijoitus: #278
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ryan Ibbotson

Holly Knott

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:02 (48%)

Stations24:28 (37%)

Roxzone9:52 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:00/km+6.3%12.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:20	186
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:42	85
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:38	430
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:35	86
Running 5	3:59	-
Rowing	4:07	15
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	43
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:13	204
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:32	19
Running Total	32:02	245
Roxzone Total	9:52	132

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Ibbotson & Holly Knott - London Excel 01:06:18 | HyCoach