HYROX-kilpailuanalyysi: Zion Demba & Molly Speechley - London Excel 01:00:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Zion Demba & Molly Speechley

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:00:53
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #2
Sarja: DOUBLES · OPEN

Zion Demba

Molly Speechley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running26:11 (43%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone8:33 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:16/km+1.0%12.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:50	380
Running 2	3:11	-
Sled Push	1:38	408
Running 3	3:13	-
Sled Pull	3:55	564
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	102
Running 5	3:11	-
Rowing	4:48	125
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:32	239
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	3:00	275
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:36	65
Running Total	26:11	5
Roxzone Total	8:33	5