Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Rockett & Sarah Rockett

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Alan Rockett · Sarah Rockett

Kokonaisaika: 01:12:01
Sijoitus: #696
AG-sijoitus: #129
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Rockett

Sarah Rockett

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:07 (47%)

Stations26:54 (37%)

Roxzone11:06 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+9.6%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:39	772
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:55	334
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:05	61
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:13	440
Running 5	4:09	-
Rowing	4:50	684
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:41	563
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:27	395
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:04	247
Running Total	34:07	489
Roxzone Total	11:06	443