HYROX-kilpailuanalyysi: Ella Gilfillan & James Murphy - London Excel 01:13:36 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ella Gilfillan & James Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:13:36
Sijoitus: #838
AG-sijoitus: #77
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ella Gilfillan

James Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:55 (50%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone11:02 (15%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km-24.3%22.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:25	355
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:35	24
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:02	53
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:27	604
Running 5	3:55	-
Rowing	4:35	309
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	334
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:01	132
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:04	250
Running Total	36:55	767
Roxzone Total	11:02	427