HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Alexander & Courtney Lau - London Excel 01:09:50 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Grace Alexander & Courtney Lau

HYROX LONDON EXCEL — 4. joulukuuta 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:50
Sijoitus: #227
AG-sijoitus: #81
Sarja: DOUBLES · OPEN

Grace Alexander

Courtney Lau

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:30 (46%)

Stations21:59 (31%)

Roxzone15:26 (22%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:04/km+4.3%14.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:39	222
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:18	116
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	0:06	13
Running 5	3:58	-
Rowing	4:36	17
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:38	377
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:42	62
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	32:30	127
Roxzone Total	15:26	1242