HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Adams & Alex Crombie - Dublin 01:13:35 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Adams & Alex Crombie

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:13:35
Sijoitus: #417
AG-sijoitus: #110
Sarja: DOUBLES · OPEN

Holly Adams

Alex Crombie

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:49 (54%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+14.8%16.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	344
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:01	351
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:02	357
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:03	316
Running 5	5:35	-
Rowing	4:44	236
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:59	389
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:12	131
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:57	274
Running Total	39:49	111
Roxzone Total	4:30	245