HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Coles & Fiona Coles - Dublin 01:14:39 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Coles & Fiona Coles

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:14:39
Sijoitus: #164
AG-sijoitus: #8
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Coles

Fiona Coles

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:23 (57%)

Stations27:52 (37%)

Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+9.4%16.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:25	360
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:55	285
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:31	179
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:09	98
Running 5	5:58	-
Rowing	4:28	103
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:56	355
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:57	286
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:31	191
Running Total	42:23	189
Roxzone Total	4:29	243