HYROX-kilpailuanalyysi: Gill Orr & John Hampsey - Dublin 01:26:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Gill Orr & John Hampsey

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:26:32
Sijoitus: #1103
AG-sijoitus: #229
Sarja: DOUBLES · OPEN

Gill Orr

John Hampsey

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running51:20 (59%)

Stations29:59 (35%)

Roxzone5:19 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:25/km+12.1%19.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:19	281
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:41	123
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:35	203
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:21	380
Running 5	7:17	-
Rowing	4:58	383
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:31	47
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:15	350
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:19	343
Running Total	51:20	451
Roxzone Total	5:19	369