Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephen Shanahan & John Carragher

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Stephen Shanahan · John Carragher

Kokonaisaika: 01:23:07
Sijoitus: #1398
AG-sijoitus: #211
Sarja: DOUBLES · OPEN

Stephen Shanahan

John Carragher

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:42 (61%)

Stations27:58 (34%)

Roxzone4:33 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:20/km+48.5%21.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	283
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:40	483
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:20	458
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:06	244
Running 5	6:22	-
Rowing	4:45	636
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	1:21	58
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	5:06	730
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:44	430
Running Total	50:42	709
Roxzone Total	4:33	506