HYROX-kilpailuanalyysi: Cian Dowling & Shane Okeeffe - Dublin 01:01:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cian Dowling & Shane Okeeffe

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:01:38
Sijoitus: #170
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Cian Dowling

Shane Okeeffe

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:45 (55%)

Stations24:41 (40%)

Roxzone3:16 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:13/km+1.1%17.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:56	258
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:33	230
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:50	134
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:08	248
Running 5	4:48	-
Rowing	4:22	248
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	329
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:03	170
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:13	176
Running Total	33:45	67
Roxzone Total	3:16	107