HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Kavanagh & Ray Moloney - Dublin 01:03:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Kavanagh & Ray Moloney

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:03:31
Sijoitus: #254
AG-sijoitus: #26
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Kavanagh

Ray Moloney

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:26 (59%)

Stations22:34 (35%)

Roxzone3:36 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:41/km-0.6%16.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:39	30
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:18	26
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:24	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:41	103
Running 5	5:04	-
Rowing	4:07	68
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	372
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:00	157
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:47	50
Running Total	37:26	188
Roxzone Total	3:36	206