Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Ahern & Kenneth Egan

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:13:20
Sijoitus: #886
AG-sijoitus: #19
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Ahern

Kenneth Egan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:05 (55%)

Stations28:19 (39%)

Roxzone5:00 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+7.7%16.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	470
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:40	368
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:27	418
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:32	398
Running 5	5:39	-
Rowing	4:24	267
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:24	108
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:23	280
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:20	606
Running Total	40:05	301
Roxzone Total	5:00	496

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Ahern & Kenneth Egan - Dublin 01:13:20 | HyCoach