HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Kelly & Rory Mcgowan - Dublin 01:22:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alan Kelly & Rory Mcgowan

HYROX DUBLIN — 12. marraskuuta 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Kokonaisaika: 01:22:49
Sijoitus: #1385
AG-sijoitus: #208
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alan Kelly

Rory Mcgowan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16MARRAS20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:28 (54%)

Stations33:03 (40%)

Roxzone5:22 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km-4.8%9.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:02	367
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:33	222
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:13	306
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:26	581
Running 5	5:59	-
Rowing	4:25	281
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	320
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:44	593
Running 8	5:20	-
Wall Balls	9:05	666
Running Total	44:28	466
Roxzone Total	5:22	533