Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Taylor Jones

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · AUS

Kokonaisaika: 02:36:50
Sijoitus: #1117
AG-sijoitus: #248
Sarja: SOLO · OPEN

Taylor Jones

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16MARRAS20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running85:24 (54%)

Stations55:42 (35%)

Roxzone15:49 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus10:40/km+27.5%26.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:57	1066
Running 2	8:32	-
Sled Push	3:38	1099
Running 3	10:00	-
Sled Pull	7:16	1003
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	10:59	1054
Running 5	13:02	-
Rowing	6:17	1054
Running 6	11:29	-
Farmers Carry	2:31	924
Running 7	10:53	-
Sandbag Lunges	8:30	1067
Running 8	15:50	-
Wall Balls	10:34	1028
Running Total	1:25:24	1126
Roxzone Total	15:49	1128

HYROX Race Analysis: Taylor Jones

Taylor Jones

HYROX Chicago

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Taylor Jones

HYROX Chicago

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat