hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Rafał Ciciński - Gdansk 01:22:55 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Rafał Ciciński
HYROX Gdansk — 12. lokakuuta 2025
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL
Rafał Ciciński
Kokonaisaika
01:22:55
Sijoitus
#293
AG-sijoitus
#50
Sarja
SOLO · OPEN
RC
Rafał Ciciński
12
LOKA
2025
Valmis
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
41:06 (50%)
Stations
35:08 (42%)
Roxzone
6:45 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:08/km
+9.7%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:12
236
Running 2
4:50
-
Sled Push
2:44
190
Running 3
5:13
-
Sled Pull
4:47
399
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
5:45
444
Running 5
5:27
-
Rowing
4:29
134
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:08
461
Running 7
5:18
-
Sandbag Lunges
4:28
155
Running 8
6:24
-
Wall Balls
6:35
365
Running Total
41:06
333
Roxzone Total
6:45
326
Etusivu
Analysoi
