Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Rafał Błażej

HYROX Gdansk — 12. lokakuuta 2025

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Rafał Błażej

Kokonaisaika: 01:31:33
Sijoitus: #465
AG-sijoitus: #12
Sarja: SOLO · OPEN

Rafał Błażej

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:09 (53%)

Stations35:29 (39%)

Roxzone8:01 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:01/km-26.4%17.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	210
Running 2	8:09	-
Sled Push	2:34	116
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:54	128
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:24	376
Running 5	5:53	-
Rowing	4:36	255
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:37	84
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:30	594
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:44	384
Running Total	48:09	566
Roxzone Total	8:01	484